여름철 무더운 날씨를 피하기 위해 많은 사람들이 에어컨을 사용합니다. 그러나 에어컨을 장시간 사용하다 보면 냉방병이라는 불편한 증상이 나타날 수 있습니다. 냉방병은 갑작스러운 온도 변화로 인해 발생하는 질병으로, 두통, 피로감, 근육통 등의 증상을 유발합니다. 이 글에서는 냉방병의 원인과 증상, 그리고 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.냉방병이란 무엇인가?냉방병은 주로 에어컨 사용으로 인해 실내외 온도 차이가 크게 나는 환경에서 발생합니다. 인체가 급격한 온도 변화에 적응하지 못해 자율신경계의 균형이 깨지면서 다양한 증상이 나타나게 됩니다. 특히, 에어컨 바람을 직접 쐬는 경우나 장시간 차가운 환경에 노출되는 경우 냉방병에 걸릴 확률이 높아집니다. 또한, 냉방병은 에어컨으로 인한 실내 공기의 건조함..
